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RICETTE VEGANE SEMPLICI, GOLOSE E CON POCHI INGREDIENTI
Quadrotti mela e nocciole vegani senza zucchero
Quadrotti mela e nocciole vegani senza zucchero: morbidi, sani e golosi sono perfetti per la voglia improvvisa di dolce la sera dopo cena. Dolcificati solo con mela e prugne, nutrono senza appesantire. Non richiedono cottura e sono velocissimi da preparare....
Brownies zucca e cacao vegani senza zucchero
Brownies zucca e cacao vegani senza zucchero: umidi, fondenti e leggeri sono senza olio, senza zuccheri raffinati, senza glutine ma golosissimi! Ingredienti (stampo 20x20 cm – circa 9 quadrotti): 250 g polpa di zucca cotta (al vapore o al forno, ben asciutta)...
Cono gelato al cioccolato senza zucchero
Cono gelato al cioccolato senza zucchero: gelato vegano cremoso banana e yogurt greco in un cono al cioccolato Un'idea simpatica e divertente per una merenda sana e golosa da offrire anche ai più piccoli! Ingredienti per 2 coni 2 banane mature tagliate a fette...
Donuts gelato
Donuts gelato: 3 ingredienti per un gelato goloso, naturale e simpatico che piace a tutti in famiglia, bambini compresi! Oggi ti propongo un gelato vegano che si prepara in 5 minuti netti (+ tempo di congelamento), con 3 ingredienti, senza zucchero raffinato, senza...
Barrette proteiche vegane mela e semi
Barrette proteiche vegane mela e semi Cerchi una ricetta semplice, sana e senza zucchero raffinato per le tue pause o il pre/post workout? Queste barrette vegane alla mela e semi sono perfette: croccanti fuori, leggermente morbide dentro, naturalmente dolci grazie...
Gelato vegan pesca e yogurt
Gelato vegan pesca e yogurt. Qualche giorno fa mi ha scritto la nutrizionista Barbara Panterna: "Libera, hai una ricetta per un gelato sano, leggero, ma comunque buono? Magari con frutta e niente zucchero?" Sfida accettata 😄 Ho pensato subito a questi gelatini alla...